Содержание:
Ломкими и чувствительными ногти становятся даже при соблюдении основных правил ухода, поскольку на это влияет целый ряд факторов. Регулярный маникюр с использованием геля или обычного покрытия лишь усугубляет ситуацию. Лак способен только замаскировать проблему, поэтому стоит задуматься о комплексном способе ее решения.
Причины нарушения
Хрупкими ногти становятся постепенно, но многие девушки просто не замечают этого, поскольку регулярно носят декоративное покрытие. Они обнаруживают неприятность только при серьезном усугублении ситуации. Причины этого бывают разными:
- Деформация. Во время домашнего маникюра некоторые сильно давят на ноготь, из-за чего меняется форма.
- Ножницы. Для укорачивания ногтя лучше использовать пилочку, поскольку после отрезания даже небольшого фрагмента высока вероятность отслойки.
- Питание. Авитаминоз сказывается на состоянии организма, поэтому стоит пересмотреть свой рацион.
- Предрасположенность. Во многом состояние ногтей зависит от наследственности. Спросите у ближайших родственников, нет ли с этим проблем.
- Патологии щитовидной железы. Симптомами нарушения также считается повышенная утомляемость, сильные колебания веса, мышечные боли, изменение уровня холестерина.
- Покрытие. Независимо от состава и типа используемого средства периодически делают перерывы для восстановления ногтей.
- Нехватка влаги. К этому приводят сильные морозы или жара. Устраняют причину увлажняющими средствами и витаминными комплексами для ногтевых пластин.
- Стресс. Нервное перенапряжение влияет на общее состояние, а в совокупности с бессонницей вызывает ряд серьезных проблем.
- Экология. Канцерогены и углекислый газ в воздухе приводят к истончению ногтя, поскольку пластина не обновляется.
Перед укреплением сначала определяют причину и по возможности устраняют ее, а потом используют разные методы по восстановлению ногтей. О самых основных мы расскажем далее.
Укрепляющие лаки
Готовые составы содержат комплекс микроэлементов, влияющих на здоровье ногтей. Питательные вещества проникают в ткани и оказывают комплексное воздействие. Среди укрепляющих лаков популярны следующие уходовые средства:
- Orly Tough Cookie. Средство наносят поверх лака или в качестве базы. Второй вариант более эффективен, поскольку больше компонентов проникает в ногтевую пластину. Основным элементом в составе является кератин, эффект заметен через 2 недели регулярного использования.
- Sally Hansen. Наносится также легко, как декоративный лак, почти не имеет цвета. Выравнивает ногтевую пластину, плавно распределяется по ней. В основном используется для пересушенных ногтей.
- В основе лака акрил и витамины, которые запускают регенерацию на клеточном уровне. Средство наносят только на сухой и чистый ноготь, оно имеет защитные функции, поэтому регулярно используется в качестве базы. Результат заметен уже через 2 недели применения.
Маски
Если нет доверия готовым составам, то восстановлением занимаются в домашних условиях. Некоторые средства допустимо оставлять на долгое время, поэтому маски выполняют перед сном.
Лимонная
Фрукт режут поперек и в каждую половинку погружают ногти. В таком состоянии держат 10–15 минут, а потом моют руки и увлажняют их кремом. Миндальное или персиковое масло более эффективны после такой маски, но их сложно найти. Лимон замедляет рост кутикулы и напитывает ногтевую пластину витаминами, однако при наличии царапин, трещин или заусенцев эта маска не подходит.
Оливковая
Для менее поврежденных ногтей используется щадящий вариант, в котором теплое оливковое масло смешивается с лимонным соком 1:1. Полученный раствор наносят, втирают, а затем надевают перчатки из хлопка. В таком виде маску выдерживают 20 минут.
С красным перцем
Девушкам с чувствительной кожей этот рецепт не подойдет, поскольку оно считается одним из самых агрессивных. На 3 ст. л. увлажняющего крема используется 0,5 ч. л. красного перца, чтобы получилась пастообразная смесь.
Ванночки
Они имеют не такую высокую концентрацию питательных веществ как маски, оказывают более щадящий эффект. Подходят для восстановления кутикулы, влияют на структуру ногтя, придают блеск.
Морская соль
100 г средства растворяют в литре теплой воды, при желании добавляют несколько капель эфирного масла. Руки погружают в жидкость на 20 минут, затем протирают полотенцем. Ванночка противопоказана, если есть царапины и другие повреждения кожи.
Ромашка и чай
Ее не разбавляют водой. Вместо этого берут стакан зеленого чая, а затем добавляют в него отвар ромашки (100 мл). Жидкости смешивают и опускают туда руки на 10 минут. Если не хочется столько времени сидеть возле ванночки, то можно промокнуть в отваре вату и закрепить пластырем на пальцах. В таком случае время ношения увеличивают до 30–40 минут.
Желатин
Коллаген без вкуса и запаха влияет на состояние волос, ногтей, кожи. Его растворяют в воде согласно инструкции на упаковке, а потом подогревают на водяной бане. Жидкость остужают и помещают туда руки на 15 минут.
Питание и витамины
Когда внешнего воздействия недостаточно, следует искать решение проблемы внутри. Поэтому фрукты, белок, овощи и злаки всегда включают в основной рацион. От потребления слишком жирной пищи, фаст-фуда стоит отказаться. Переедание тоже способствует усугублению состояния здоровья. Постарайтесь ограничить свою обычную порцию и съесть лишь 2/3 от привычного объема.
Дополнительно для укрепления ногтей употребляют витамины. Особенно полезны микроэлементы группы А, Е, С. Они содержатся в красных овощах, яйцах, орехах, цитрусовых, также можно взять готовые витаминные комплексы.
Использование геля, пудры или акрилатика для укрепления ногтей дает лишь косметический эффект, положительно на здоровье ногтей они не влияют. Для получения быстрого результата рекомендуется чередовать ванночки с масками, периодически используя лаки, а также поменять питание. Только при комплексном подходе удастся полностью избавиться от этой проблемы.
